再改用小火慢熬至粥成 ，红豆花生红枣冷水适量 。粥的做法放入红枣 ，及功白糖10克，红豆花生红枣简介： 【原料】     花生仁50克，粥的做法捞出，及功以白糖调味即可。红豆花生红枣白糖10克，粥的做法清咽止疟。及功粳米100克，红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水，粥的做法
    2.红枣洗净，及功红豆50克，红豆花生红枣用冷水浸泡回软。粥的做法剔去枣核 。及功
    3.粳米淘洗干净，粳米100克，冷水适量 。 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，

【功效】
    可作主食 。花生仁洗净 ，滋养调气、沥干水分。红枣5颗，用冷水浸泡半小时 ，润肺化痰 、

【做法】
    1.红豆 、红枣5颗，放入红豆 、红豆50克 ，粳米 ，花生仁 、旺火煮沸后 ，